| ＮＰＯ法人 ウィメンズ・サポート・オフィス 連 |
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| いきいきと自分らしく生きたい女性をサポートします |
| －女たちが集い、語り合い、分かち合う、そこから何かが生まれる－ |
ウィメンズ・サポート・オフィス 連
の活動内容について詳しくはこちらをクリック → ＰＤＦファイル vol4
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２０２５年 ①２/１４ ②３/１４ ③４/１１ ④５/９ ⑤６/１３ 全５回
第２金曜日 １３：３０～１５：３０
自信につながるアサーティブ
～自分も相手も大切にするさわやかな自己表現～
学校、家庭、職場、地域で女性だからこそ抱えるストレスやもやもや・・・。
女性どうし安心できる場で、気持ちを語り合いながら、
自分も相手も大切にする自己表現の実践を具体的に学んでいきましょう。
対 象 ： 女性（前回参加が原則ですが、１回のみの参加も可能）
ファシリテーター：小柳茂子（臨床心理士）
参 加 費 ：一般 各回1,500円 （ドリンク別） 学生・無職 各回1,000円 （ドリンク別）
＊「ぼくはぼく」で各自お好きなドリンクをご注文ください
＊ 参加費の持ち合わせのない方は遠慮なくご相談ください
定 員 ：１５ 名 会 場 ：みなさんの居場所 ぼくはぼく （町田市木曽東 1-24-14）
町田駅西友前 NO14バス乗り場から 滝ノ沢バス停下車1分 サロン「ひまわり」隣り
参加申込 ：氏名・メールアドレス・携帯電話番号を明記してメールにてお申込 みください
お申込み･お問合せ先：Email ren@ryoya.net
主 催 ：NPO法人 ウィメンズ・サポート・オフィス 連
NPO法人 日本フェミニストカウンセリング学会援助者支援事業
講座案内 JEGファイル
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日時 ： ２０２５年 ３月８日 土曜日
オープン１４：１５ スタート１４：３０
♪ ひとりじゃないから ♪
～ シンガーソングライター 山下直子ライブ ～
山下直子プロフィール
町田市在住 カントリー、ロカビリー、オールディーズ、Jポップ等、幅広いジャンルの曲をライブハウスなどで演奏
大切な人への想いをつづった代表曲｢ひとりじゃないから｣などのオリジナル曲多数 自作の秘話などを交えて
お届けします
定 員 ：25 名（ご予約はお早めに） 参加費 ：2000円（ドリンク別）
会 場：みなさんの居場所 ぼくはぼく 町田市木曽東 1-24-14
アクセス方法：町田駅西友前 NO14バス乗り場から
野津田車庫行 滝ノ沢バス停 下車1分
サロン「ひまわり」隣り
チケット ：〇会場申し込み「みなさんの居場所 ぼくはぼく」
〇メールでの申し込み
氏名・メールアドレス・携帯電話番号・チケット枚数
を明記して 下のアドレスにお申込 みください
Email ren@ryoya.net
＊席に限りがありますのでキャンセルの場合は必ずご連絡ください
主催：NPO法人 ウィメンズ・サポート・オフィス 連
イベント案内 JEGファイル
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令和６年 ①9/13 ②10/11 ③11/8 ④12/13 ⑤1/10 全５回 第２金曜日 １４：００～１６：００
女性のためのアサーティブ
～自分も相手も大切にするさわやかな自己表現～ 学校、家庭、職場、地域で女性だからこそ抱えるストレスやもやもや・・・。
安心できる場で、女性どうしで気持ちを語り合いながら、 自分も相手も大切にする自己表現の方法を一緒に探っていきませんか？
ファシリテーター：小柳茂子（臨床心理士）
講座案内 JPEGファイル
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令和６年 6/14 6/28 7/12 7/26 8/9 第2・4 金曜日 14：00～16：00
全5回連続講座 「女性の語り合いの場」
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令和6年5月31日～9月13日 西東京市芝久保公民館
子育て中の人のための講座 「みんなイキイキ自分らしく輝こう」 ～主体性を育む子育てのヒント～
場所 芝久保公民館 対象 市内在住・在勤 の子育て中の人 定員 15 人 保育付き講座に初めて参加する方優先。
（申込多数の場合は抽選） 保育 生後6か月以上就学前の乳幼児 10 人 （１歳未満は 3 人程度）
麦茶代 300 円 全回分 ････ 保育説明会にご持参ください
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令和５年 ９月 １４日 （木曜日） １４時～１５時３０分
東久留米市男女平等推進センター主催 女性のためのアサーティブ 「さわやかな自己表現法を知ろう」
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令和 ５ 年 ６月 １６ 日(金曜日) ～ ９月 １５ 日(金曜日) １０時～11時45分
芝久保公民館主催 子育て中の人の為の講座 会場：芝久保公民館
「ママもパパも楽しくワークライフバランス」 ～子育て・家事を人生のキャリアに～
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令和 ５ 年 ２ 月 ５ 日(日曜日)13:30～15:30
企画：GW kiki （ぐるーぷわーく きき） 会場：町田市民フォーラム ４階 第 1 学習室 「コロナ禍を生き抜くヒント」
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令和５年３月５日 ４月２日 ５月７日 各日曜日 全３回
会場：町田市民フォーラム３階 活動室 「語り合いワーク 女性カフェ ～女どうしここだけの話～」
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令和５年１月２６日～３月９日 各木曜日 全６回
福生市公民館 白梅分館 主催事業 白梅分館 託児保育付き講座
「自分も相手も大切にするコミュニケーションのコツ」
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令和４年１１月２２日～１月３１日（火曜日） １０時～１１時４５分
芝久保公民館主催 場所：芝久保公民館
子育て中の女性のための講座 １０年後の私、きらめいて ～凛として より自分らしく～
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令和４年７月２日（土曜日）午後２時～４時迄
小金井市公民館市民講座 身近な人間関係を考える 会場：小金井市公民館本館学習室
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2021年10 月 19 日～12 月 21 日（火曜日） 10 時～11 時 45 分 (11/23 を除く) 主催：芝久保公民館
子育て中の女性のための講座 10年後の私、きらめいて ～あなたの人生、あなたが決めよう！～
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2022 年 2 月 6 日(日曜日)14:00～16:00
主催 第２２回まちだ男女平等フェスティバル実行委員会 共催 町田市男女平等推進センター
コロナと女性 ・・・コロナ禍に巻き込まれて・・・ 私たち女性たちはコロナで大きな影響を受けたと言われています。
その背景には何があるのでしょうか？一緒に語り合い、考えてみませんか？
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2021年1月20日（水） 1月28日（木） 2月3日（水）
主催：狭山市男女共同参画センター・狭山市立中央公民館
女性のためのステップアップセミナー ～女性の心と体を守るための講座～
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2021年2月4日（木） 2月18日（木） 2月25日（木）
コロナ禍に役立つ 家族とのコミュニケーションスキル ～自分も相手も大切にするアサーティブ～
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2020年9月18日 午前10時～正午 開催講座
主催：国分寺男女平等推進センター 女性の為のDV防止セミナー パートナーとの関係を考える
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 過去に開催された講座のご案内です。
なんでも女性は忙しい！？ 仕事も家事も、育児、介護も・・・・
～前向きに、自分らしく行きたいあなたの参加をお待ちしています～
平成２６年 1月～2月 4回連続講座（1/18 1/25 2/1 2/8）狛江市公民館にて
← 左の画像をクリックしていただくと大きな画像になります。 |
アサーティブ・トレニング 女性のため表現力アップ講座
家庭や職場で、言いたいことがあるけれど黙ってしまった、うまく言葉にならなかった、後になってこう言えばよかったと思うことがある・・・という経験はありませんか？
どう表現すればスッキリと相手に伝わり、人間関係も良くなるのでしょう。今回は主に職場に目を向け、上司・同僚・後輩などとの良い関係を図りつつ、自分の考えや気持ちを伝える練習をします。表現力をアップするための考え方やスキルを学ぶことは、生きる力になります。働いている、いない、にかかわらず役に立つこと請け合いです。興味関心のある方のご参加をお待ちしています。
全４回 １１月１６日 ２３日 ３０日 １２月７日
（毎週土曜日） 午前１０：００～１２：００
足立区 梅田 地域 学習 センタ センタ センタ ー
講座案内 PDFファイル |
よりよく生きたい女性のための講座案内 vol.2
「ＮＰＯ法人ウィメンズ・サポート・オフィス連」は、女性が自分らしく自信をもって生きるためのさまざまなワークショップ・講座・相談活動等を行っています。自治体や団体、企業等の研修・企画、地域のグループづくりや講座企画など自主活動のサポートも行います。テーマは、仕事・家庭・子育て・コミュニケーション・男女共同参画・心身の健康など、女性をめぐる問題の多岐にわたります。私たちは、女性たちが立場や事情を超えて語り合い、ともに学び合うことを通じて、新たな力が発揮できるようになると確信しています。その一人ひとりの力を連ねることにより、誰もが自分らしくいきいきと生きられる社会につくり変えていくことを目指して、「連」（れ
ん）と名づけて活動しています。お気軽にお問い合わせください。
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夫婦や親子の関係、自分の生き方、職場や地域の人間関係などで、一人で思い悩んでいませんか？ 私たちは話し合いを通して、自分自身の問題や課題に気づき、より良い方向をさぐっていくためのサポートをいたします。悩んでいることがあったら一緒に考えてみませんか。 |
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東京都 認可特定非営利活動法人
「ＮＰＯ法人 ウィメンズ・サポート・オフィス 連」 とは
いきいきと自分らしく生きたい女性をサポートします
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| 私達の活動内容 |
| 自己表現トレーニング・・・・率直で爽やかなコミュニケーションが取れるようになることを目指します |
| 語り合いのグループワーク・・・・・・・・子育て・家族・仕事・身体など、身近なテーマで語り合います |
| からだ教室・・・自分の体と向き合うことを体験すると、 心と体がつながっていることに気がつきます |
| 女性学講座・・・・・・・・女性が自分らしく生きていくために必要なことは何か、 それに気がつきます |
| 講座の企画・運営・・・・・・・・女性を対象にした、 ワークショップ形式の講座を企画・運営しています |
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| 前年の講座紹介・実績 |
| 2011 女性のための自己表現トレーニングﾞ ―気持ちの良い人間関係を築くために― 講座案内 |
| 2011 手仕事・手作りワークショップ ～草木染ＷＯＯＬで心のリフレッシュ～ 講座案内 |
| 2011 女性問題講座『女性のための暮らしいきいき講座』 講座案内 |
| 2011 よりよく生きたい女性のための講座案内 講座案内 |
| 2011 町田市男女平等推進センター セミナー 女性のためのアサーティブ ～さわやかにコミュニケーション～講座案内 |
| 2011 荒川区AT講座 自分らしさってなーに？ 楽しくやろう自己表現トレーニング講座 講座案内 |
| 2011 武蔵野市在住・在勤在学女性の方へ 「女性の為の自己表現トレーニング講座」 講座案内 |
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お問い合わせはこちらから
 ren@ryoya.net |
ウイメンズ･サポート･オフィス 連は、2005年12月、東京都に特定非営利活動法人と認可されました。
会社員・主婦・学生・公務員・団体職員・フリーターなどさまざまな立場の女性で運営しています。
連のメンバーも一人ひとり悩みを抱えていました。
活動をしている中で多くの女性たちと出会いました。
そこで、語り合い・学びあうことで、解決の糸口を見つけ出し、支えあうことの大切さを知りました。
一人で解決できないことも女性たちが連なって活動を続けたいと「連」と名づけました。
新刊のご案内
女性とパワーハラスメント
なぜ起きる、どう対処する
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NPO法人 ｳｨﾒﾝｽﾞ・ｻﾎﾟｰﾄ・ｵﾌｨｽ 連/編 発売：フェミックス
A5判並製・96頁 定価1,260円（本体1200円＋税） ISBN978-4-903579-14-6
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| 新刊「女性とパワーハラスメント」発売 |
詳しい案内は下のリンク(WORD/PDE)を参照して下さい。
WORD版 PDF版
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| こうして、この本が誕生しました！ |
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| ある日知人から、会社で精神的・身体的暴力を受けていると私に相談がありました。相談を受けても具体的にどのように力を貸していいのか、皆目、見当がつきませんでした。でもこれはたいへんな人権問題だと思い、関係のありそうな機関に問い合わせてみたものの「本人が相談に来なければ応じられない」「会社名を教えてくれれば調べる」「それはこの部署では受けられない」などという対応で、相談をするのもそんなに簡単なことではないことを痛感しました。たまたま以前に、弁護士の中野麻美さんの「パワーハラスメント講座」を受講していて、働く場でのいろいろの問題は学んだはずでしたが、それを学び直す必要があると思いました。講座でお聞きしたときには、あまり関心もなく、身近な問題として考えられなかったこともあり、内容も難しく感じて、パワーハラスメントをきちんと理解できていませんでした。あのときのあのお話が職場でのいじめやトラブルの背景を考える問題提起だったと気づき、今回の相談と関係があると思いました。またパワーハラスメントという言葉もまだ多くの人に知られていないし、理解もされていないことに気づきました。私が活動しているＮＰＯ法人のメンバーに相談をしたところ、それについて学習をしようということになりました。この分野で先駆的な労働ジャーナリストの金子雅臣さん、弁護士で女性労働に詳しい中野麻美さん、被害支援カウンセラーの高山直子さんから快諾をいただき「知っていますか？パワーハラスメント」は三回連続で足立区男女参画プラザが公募した区民企画講座として実施いたしました。三人から講演をお聞きできたことは、望外の喜びでしたが、お話を聞き終わってみると、これは聞きっぱなしにするにはもったいないと思い、冊子化することにしました。女性が生きる主体として、自分自身をいきいきといきるために、たくさんの困難な問題に直面しても、道を切り開いていくこともこれから問われていくことになると思います。この冊子がその一助になれば幸いと思います。 |
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| ●活動内容 |
| １ 自己表現トレーニング |
| ２ 語り合いのグループワーク |
| ３ からだ教室 |
| ４ 女性学講座 |
| ５ 講座の企画・運営 |
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| ●体験記 |
| ・自己表現トレーニングとの出会い |
| ・私にとっての女性学 |
| ・女性学と私 |
| ・自己表現トレーニングを受けて |
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| ●参加者の声 |
| ・語り合いのグループワーク（CR) |
| ・自己表現トレーニング |
| ・女性のためのからだ教室（ボディーワーク） |
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●これまでの活動・研修 履歴
・実施企画講座 年表
・研修実績 年表 |
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●ＴＯＰＩＣ・講座案内
活動報告 （ブログ）
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| ●過去の講座案内 |
ゆきやなぎの会 主催
＜第２回＞言いたいことが言える？女性のための自己表現トレーニング
詳しくい募集案内 |
むさしの ヒューマン・ネットワークセンター主催
女性のためのアサーティブトレーニング
詳しくい募集案内 |
２００７年１０月
知っていますか？パワーハラスメント |
２００７年 ５月
気持ちを伝えるアサーティブ |
２００６年１０月
幼児を持つ母親のための講座 |
２００６年９月
女性のための語り合いワーク |
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| ●会員募集 |
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| ●リンク |
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